趣味としての散歩の楽しみ方

私の趣味はデコ弁作りです。作ったお弁当は、食べてしまうと跡形もなく消えてしまうので、写真に撮ってファイリングする事がとても楽しいです。始めはお弁当作りが面倒で仕方なく、コンビニ弁当を購入していました。どうしても好きな物を選んでしまい、脂っこいものやご飯がやたら多い物など、栄養のバランスを考えていませんでした。1ヶ月で3キロも太ってしまい、これは危ないと思い節制する事に決めました。自宅でお弁当を作って持っていけば、野菜を多くしたりと、栄養のバランスを考慮できると考えたからです。毎日作るのはしんどいかもしれない、と思っている時に、デコ弁の本を書店で見つけました。

楽しそうではあるけれど、難しいのではないだろうかと思いながらページをめくったのですが、少し工夫するだけでもデコ弁になるのだと書いてあり、実行してみました。ウィンナーに胡麻で目を付けてキャラクターに見せたり、野菜のカットを替えて花の様に配置するだけで、お弁当作りが楽しくなったのです。私のお勧めは、ご飯の上に薄焼き卵を被せ、カットした海苔でキャラクターを描く事です。下絵を用意して、少しあぶった海苔をキッチンばさみで切るだけなので簡単に出来上がります。

• 岸田 中間層